Ganzheitliche Beratung

Ganzheitliche Beratung

Was bedeutet es sich gut zu fühlen?

Was bedeutet es sich gut zu fühlen?

Was gibt deinem Fundament Halt? Über allem steht die Liebe zu dir selbst.

Dein Design

Mehr dazu

Ich möchte dich ein Stück deiner Reise hier auf der Erde begleiten, indem ich dir dein Human Design lese und dich dir selbst vorstelle. Herzlich willkommen, das bist du! 

Was konkret heißt das?

Das Human Design sagt dir auf Basis der Astrologie, welche Potentiale du mit in dieses Leben hineinbringst, und spiegelt dir perfekt wie du und dein Körper designt sind. Du lernst dich selbst besser zu verstehen und bekommst gleichzeitig einen Fahrplan &  Landkarte für dich selbst 😉

Ist das nicht cool? 

Ich selbst war nach meinem Reading zu 100% überrascht & fasziniert, weshalb ich es nun gern auch an dich weitergeben möchte.

Ernährung

Mehr dazu

Welche Lebensmittel führe ich mir tagtäglich zu, um meinen Energiehaushalt gut zu versorgen?

Gute Ernährung bringt uns nachweislich die Energie, die wir brauchen um ausgeglichen, fokussiert und fit zu bleiben.

Welche Angebote lassen sich in deinen Arbeitsalltag integrieren, um dir tagsüber gute Energiequellen zur Verfügung zu stellen?

Welche Signale gibt dir dein Körper in Sachen Gesundheit? Bist du gut mit dem versorgt, was du brauchst? 

Hier tauchen wir gemeinsam ein.

Bewegung

Mehr dazu

Was bringt jedem Menschen letzlich den nötigen Ausgleich?

Es ist die Balance von Bewegung und Entspannung. 

Warum wir diese beiden Sachen nicht unterschätzen sollten und warum sie dazu beitragen dich ins volles Potential zu bringen, erfährst du in unserer Zusammenarbeit.

Es gilt mehr und mehr zu verstehen, dass wir unseren Körper trainieren müssen, wenn wir unser volles Leistungspotential ausschöpfen wollen – davon profitiert auch unsere mentale Power! 

Dein Kopf braucht deinen Körper, um alle Energie in Gang zu bringen.

Entspannung und Regeneration geben uns dann den nötigen Fokus.

Einklang mit Natur

Mehr dazu

Um vor allem auch deinen kreativen Spirit anzuregen, ist es essentiell dich mit der Natur zu verbinden – bestenfalls jeden Tag – für deine Erdung.

Ein ganz wichtiger Wohlfühlfaktor für dein Leben kann die Umgebung und das Ambiente sein, in dem du arbeitest.

Gibt es dir den nötigen Freiraum dich zwischendurch draußen bewegen zu können?

Hast du die Möglichkeit dich mit den Elementen Wasser, Luft, Sonne & Erde zu verbinden & schaffst du dir Raum dafür in deinem Leben?

Regeneration

Mehr dazu

Neben all der Energie, die wir tagtäglich in all unsere Dinge stecken ist es genauso wichtig sich zwischendurch eine Auszeit zu nehmen. 

Dein Körper benötigt genug Schlaf und Ruhe um sich zu regenerieren. Wieviel du benötigst, signalisiert dir dein Körper, wenn du bereit bist hineinzuhorchen.

Ob Schlaf, Power-Napping, Meditation oder Atemtechniken – die Formen der Regeneration sind zahlreich. Probier dich aus, was für dich gut passt.

Wichtig ist, dass du Sie fest in dein Leben integrierst – denn auch deine Energie ist begrenzt & es ist eine Form der Selbstliebe und des Loslassens sich Pausen einzuräumen, wenn der Körper es verlangt.

Spiritualität

Mehr dazu

Was bedeutet ein liebevoller Umgang mit sich selbst? Was heißt es in sich selbst hineinzuhorchen? 

Es bedeutet, dass du dir deiner Selbst bewusst wirst. Erweckst. Erkennst, dass da mehr ist als nur dein Körper. Da ist auch eine Seele in dir & ein Geist. 

Du bist ein spirituelles Wesen – ob du es glaubst oder nicht. 

Du bist zu mehr in der Lage, nur dessen musst du dir eben bewusst werden. Der Weg dorthin ist die Spiritualität in dir und um dich herum. 

Sie zu erkennen, ist dein größtes Geschenk. 

Verbindungen

Mehr dazu

Verbindungen zu anderen Menschen, Tieren, Pflanzen, Orten, Plätzen, Ländern, feinstofflichen Wesen, Musik, Lyrik – was immer es für dich ist –
Erkenne, was dir Kraft gibt & dir gut tut.

Manche Verbindungen sind dafür da, um uns gewisse Dinge im Leben zu lehren, manche triggern uns, manche verletzten uns. Manche zeigen uns Liebe. Manche vergehen, andere bleiben.

Fest steht: Jede Verbindung, die du eingehst, macht etwas mit dir. 

Werde dir über deine Verbindungen bewusst. 

Routinen & Rhythmen

Mehr dazu

Gibt es Routinen, die du in deinen Alltag einbaust & die dir eine gewisse Struktur für dein Leben geben? 

Dinge, die du jeden Tag tust, weil sie dir ein Gefühl von Stabilität & Sicherheit geben. 

Routinen wie: Frühstück, ein frisches Glas Wasser mit Zitrone am Morgen, ein paar Atemübungen, kleine Rituale, einen bestimmten Tee, den du immer wieder trinkst.. 

Das Leben ist bestimmt durch einen gewissen Rhythmus – Tag & Nacht, hell & dunkel, Power & Regeneration.

Reite die Wellen und fühl dich sicher mit deinen persönlichen Routinen – individuell für dich, und vor allem: Flexibel gestaltet.

Was gibt deinem Fundament Halt? Über allem steht die Liebe zu dir selbst.

Dein Design

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Ich möchte dich ein Stück deiner Reise hier auf der Erde begleiten, indem ich dir dein Human Design lese und dich dir selbst vorstelle. Herzlich willkommen, das bist du! 

Was konkret heißt das?

Das Human Design sagt dir auf Basis der Astrologie, welche Potentiale du mit in dieses Leben hineinbringst, und spiegelt dir perfekt wie du und dein Körper designt sind. Du lernst dich selbst besser zu verstehen und bekommst gleichzeitig einen Fahrplan &  Landkarte für dich selbst 😉

Ist das nicht cool? 

Ich selbst war nach meinem Reading zu 100% überrascht & fasziniert, weshalb ich es nun gern auch an dich weitergeben möchte.

Ernährung

Mehr dazu

Welche Lebensmittel führe ich mir tagtäglich zu, um meinen Energiehaushalt gut zu versorgen?

Gute Ernährung bringt uns nachweislich die Energie, die wir brauchen um ausgeglichen, fokussiert und fit zu bleiben.

Welche Angebote lassen sich in deinen Arbeitsalltag integrieren, um dir tagsüber gute Energiequellen zur Verfügung zu stellen?

Welche Signale gibt dir dein Körper in Sachen Gesundheit? Bist du gut mit dem versorgt, was du brauchst? 

Hier tauchen wir gemeinsam ein.

Bewegung

Mehr dazu

Was bringt jedem Menschen letzlich den nötigen Ausgleich?

Es ist die Balance von Bewegung und Entspannung. 

Warum wir diese beiden Sachen nicht unterschätzen sollten und warum sie dazu beitragen dich ins volles Potential zu bringen, erfährst du in unserer Zusammenarbeit.

Es gilt mehr und mehr zu verstehen, dass wir unseren Körper trainieren müssen, wenn wir unser volles Leistungspotential ausschöpfen wollen – davon profitiert auch unsere mentale Power! 

Dein Kopf braucht deinen Körper, um alle Energie in Gang zu bringen.

Entspannung und Regeneration geben uns dann den nötigen Fokus.

 

Einklang mit Natur

Mehr dazu

Um vor allem auch deinen kreativen Spirit anzuregen, ist es essentiell dich mit der Natur zu verbinden – bestenfalls jeden Tag – für deine Erdung.

Ein ganz wichtiger Wohlfühlfaktor für dein Leben kann die Umgebung und das Ambiente sein, in dem du arbeitest.

Gibt es dir den nötigen Freiraum dich zwischendurch draußen bewegen zu können?

Hast du die Möglichkeit dich mit den Elementen Wasser, Luft, Sonne & Erde zu verbinden & schaffst du dir Raum dafür in deinem Leben?

Regeneration

Mehr dazu

Neben all der Energie, die wir tagtäglich in all unsere Dinge stecken ist es genauso wichtig sich zwischendurch eine Auszeit zu nehmen. 

Dein Körper benötigt genug Schlaf und Ruhe um sich zu regenerieren. Wieviel du benötigst, signalisiert dir dein Körper, wenn du bereit bist hineinzuhorchen.

Ob Schlaf, Power-Napping, Meditation oder Atemtechniken – die Formen der Regeneration sind zahlreich. Probier dich aus, was für dich gut passt.

Wichtig ist, dass du Sie fest in dein Leben integrierst – denn auch deine Energie ist begrenzt & es ist eine Form der Selbstliebe und des Loslassens sich Pausen einzuräumen, wenn der Körper es verlangt.

Spiritualität

Mehr dazu

Was bedeutet ein liebevoller Umgang mit sich selbst? Was heißt es in sich selbst hineinzuhorchen? 

Es bedeutet, dass du dir deiner Selbst bewusst wirst. Erweckst. Erkennst, dass da mehr ist als nur dein Körper. Da ist auch eine Seele in dir & ein Geist. 

Du bist ein spirituelles Wesen – ob du es glaubst oder nicht. 

Du bist zu mehr in der Lage, nur dessen musst du dir eben bewusst werden. Der Weg dorthin ist die Spiritualität in dir und um dich herum. 

Sie zu erkennen, ist dein größtes Geschenk. 

Verbindungen

Mehr dazu

Verbindungen zu anderen Menschen, Tieren, Pflanzen, Orten, Plätzen, Ländern, feinstofflichen Wesen, Musik, Lyrik – was immer es für dich ist –
Erkenne, was dir Kraft gibt & dir gut tut.

Manche Verbindungen sind dafür da, um uns gewisse Dinge im Leben zu lehren, manche triggern uns, manche verletzten uns. Manche zeigen uns Liebe. Manche vergehen, andere bleiben.

Fest steht: Jede Verbindung, die du eingehst, macht etwas mit dir. 

Werde dir über deine Verbindungen bewusst. 

Routinen & Rhythmen

Mehr dazu

Gibt es Routinen, die du in deinen Alltag einbaust & die dir eine gewisse Struktur für dein Leben geben? 

Dinge, die du jeden Tag tust, weil sie dir ein Gefühl von Stabilität & Sicherheit geben. 

Routinen wie: Frühstück, ein frisches Glas Wasser mit Zitrone am Morgen, ein paar Atemübungen, kleine Rituale, einen bestimmten Tee, den du immer wieder trinkst.. 

Das Leben ist bestimmt durch einen gewissen Rhythmus – Tag & Nacht, hell & dunkel, Power & Regeneration.

Reite die Wellen und fühl dich sicher mit deinen persönlichen Routinen – individuell für dich, und vor allem: Flexibel gestaltet.

Meine Arbeit

Tauch ein in meine Arbeit als Feelgood Managerin, Begleiterin und Coach.